Le massage traditionnel indien.
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L’histoire du massage traditionnel indien.
Abhyanga signifie massage à l’huile en sanskrit. Il est le plus connu de massages Ayurvediques, (Ayurveda = science de la vie), la médecine indienne, vieille de plusieurs millénaires. Elle a été transmise aux Hommes par Brahma (le Créateur) afin de régler un dysfonctionnement de l’humain: la maladie.
L’Ayurveda considère qu’un trouble physique (tensions, douleurs, maladies…) est dû à une perturbation au niveau mental et émotionnel. L’équilibre psychophysiologique passe donc par une parfaite connaissance de soit.
Les bienfaits du massage traditionnel indien.
L’abhyanga est à la fois apaisant, harmonisant, et revitalisant grâce à ses mouvements fluides, enveloppants, circulaires, et ses frictions. L’huile, utilisée tiède, permet de relâcher les tensions en douceur.